Các khu nghỉ dưỡng có Onsen là một trong những phương tắm độc đáo khá phổ biến trên khắp thế giới. Hôm nay mình sẽ giới thiệu một vài hình thức tắm độc đáo khác ngoài onsen, mỗi loại sẽ có những lợi ích khác nhau. Hãy cùng khám phá ngay một hình thức tắm phù hợp với thể trạng và thể chất của bạn ngay hôm nay nhé.
1. `Utase-yu (tắm thác nước) “Chữa đau vai và thắt lưng …”
Loại bồn tắm này giống như một thác nước từ trên cao rơi xuống, với nguồn nước nóng giúp giảm đau cơ nhờ áp lực và hơi ấm của nước. Bạn có thể đứng, ngồi và nằm để tắm, có thể dùng một chiếc khăn che những vùng bị ảnh hưởng để làm quen dần với áp lực nước. Nếu không có đủ không gian để có thể nằm xuống thì hãy để nước tràn vào lưng của bạn cũng rất có lợi.
Lưu ý:
Thời gian tắm tối đa là 5 phút cho mỗi bộ phận cơ thể, tổng thời gian khoảng 15 phút là phù hợp.
Nếu thác nước quá mạnh hoặc bạn ở trong đó quá lâu có thể khiến bạn bị co cơ vì vậy bạn hãy chú ý thời gian để tránh xảy ra những rủi ro đáng tiếc.
2. Mushi-yu (tắm hơi) “Thực sự rất thư giãn …”
Chú ý:
Bạn cần phải điều chỉnh nhiệt độ và thời gian sao cho phù hợp với cơ thể mình,.đặc biệt những người bị rối loạn tim hoặc phổi thì cũng không nên sử dụng kiểu tắm này. Hãy bổ sung thêm thật nhiều nước cho cơ thể sau khi tắm và chỉ nên xông hơi bằng hơi nước trong một thời gian ngắn.
3. Jizoku-yu (tắm lâu) “Ngâm mình thật lâu, thật nhẹ nhàng …”
Với kiểu tắm này, người tắm có thể dành thời gian từ 2 – 3h,.bạn sẽ ngâm mình trong suối nước nóng với nhiệt độ từ 34 – 37 độ C. Nước ấm này sẽ không ảnh hưởng đến huyết áp, nhịp tim hay kích thích hệ thần kinh phó giao cảm,.với hình thức này giúp bạn giảm căng thẳng, stress sau mỗi khi làm việc và học tập căng thẳng.
4. Suna-yu (tắm cát) “Làm ấm cơ thể của bạn tận cùng …”
Tắm cát là một kiểu tắm hơn trong đó người tắm nằm bên trong cát đã được làm ấm bởi nước suối clorua chảy ra bờ biển. Trọng lượng và nhiệt độ của cát cải thiện lưu thông máu và thư giãn cơ bắp. Nước suối có clorua rất hiệu quả để giữ ấm cho bạn ngay cả sau khi đi tắm. Đây cũng là một trong những hình thức tắm được rất nhiều người yêu thích.
Chú ý:
Thời gian lý tưởng cho phòng xông hơi này là 15 phút mỗi ngày. Đây thường là sự lựa chọn của chị em phụ nữ bởi nó có tác dụng rất tốt cho làn da và giúp giảm cân hiệu quả.
5. Awase-yu (loạt phòng tắm) “Kết hợp các bồn tắm để tạo ra sự hài hòa kích thích, nhẹ nhàng …”
Với awase-yu, người tắm sẽ đắm mình trong các suối nước nóng khác nhau với các chất lượng nước mạnh và nhẹ khác nhau. Bằng cách kết hợp kích thích và thư giãn,.các tác dụng có lợi có thể có đối với các bệnh ngoài da, viêm da dị ứng, nấm da chân, bệnh trichophytosis, v.v.
Kích thích: Suối nước nóng có tính axit.
Thư giãn: Suối nước nóng sunfat hoặc suối nước nóng đơn giản.
6. Deiyoku (tắm bùn) “Làm đẹp da …”
Quý khách có nhu cầu tìm hiểu thêm về mô hình Onsen,.vui lòng liên hệ trực tiếp qua hotline.0986.65.65.26 để được tư vấn miễn phí.
Tham khảo những dự án Onsen do Kovitech thiết kế, thi công tại đây
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Kovitech – Đơn vị đầu tiên tại Việt Nam cung cấp giải pháp toàn diện cho ngành Spa
Địa chỉ: A3 – BT4, Ngõ 214, Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
ĐT: 0986.65.65.26
Facebook: https://www.facebook.com/kovitech